2da fecha Maratón del Sudeste

El 06 de Junio en la Ciudad de Viamonte - Pcia de Cba - se realizó la segunda fecha del Maratón del Sudeste donde estuvieron presente corredores de nuestra Ciudad - Bell Ville - representantes del grupo "Corredores de la Reserva" obteniendo el siguiente resultado al recorrer los 8Km:

Caballeros - Clases 70-66 - Veteranos A
3º LEDESMA, Pedro Luis Bell Ville 36 min 13 seg
5º COMIA, Luis Marcelo Bell Ville 39 min 52 seg
7º VILLARROEL, Luis Bell Ville 47 min 39 seg

Caballeros - Clases 65-61 - Veteranos B
3º DEPETRIS, Walter Bell Ville 42 min 04 seg

1era fecha de Maratón del Sudeste

El 30 de Mayo en la Ciudad de Inriville - Pcia de Cba - se realizó la primera fecha de la Maratón del Sudeste con un recorrido de 8Km donde estuvieron presente atletas del grupo "Corredores de la Reserva" de la Ciudad de Bell Ville obteniendo los siguientes resultados:
Preveteranos clase 71-75
5to TURCO, Walter con un tiempo de 33min
6to URBANO, Oscar con un tiempo de 33min 05seg
Veteranos A Clase 66-70
4to GUAJARDO, Juan Carlos con un tiempo de 29min 48 seg
5to DUARTE, José Emilio con un tiempo de 31min 02 seg
9no COMIA, Luis Marcelo con un tiempo de 34 min 23 seg
12mo VILLARROEL, Luis con un tiempo de 43 min 01 seg
Veteranos B Clase 61-65
4º DEPETRIS, Walter con un tiempo de 37 min 15 seg
Promocional - distancia corta -
7º GUAJARDO, Agustín con un tiempo de 24 min 13 seg

Maratón Bicentenario

La Comisión Municpal de Deportes de la Ciudad de Marcos Juàrez, ha fijado la fecha del domingo 22 de agosto, para llevar a cabo la Maratón del Bicentenario para categoría damas, caballeros y general damas y caballeros - 10K de recorrido - y promocional - 5K -. Categoria mujeres: hasta 19 años. de 20 a 29 años; de 30 a 39; de 40 a 49 años; de 50 a 59 años; de 60 en adelante. Categoría caballeros: hasta 19 años. de 20 a 29 años; de 30 a 34; de 35 a 39; de 40 a 44 años; de 45 a 49 años; de 50 a 54 años; 55 a 59 años; de 60 a 64 años; de 65 a 69 años y de 70 en adelante. Los premios en efectivo son de $12.000, repartidos en: del 1er al 3er puesto de las categorías damas y caballeros. Del 1ero al 5to puesto de la general damas y caballeros. Habra medallas y remeras para todos los inscirptos. Información: Oficina de deportes edificio municipal o a los tel: 03472 456675 - 456630 - 456633 int 118.

Campeonato Cordobés de Triatlon 2010 - Campeon y Subcampeón Provincial -

Finalizado el Campeonato Cordobés de Triatlon 2010, en las disciplinas Natación, Ciclismo y Atletismo, los Bellvillenses Santiago Baiocchi (17 años) y Agustín Baiocchi (15 años) se consagraron Campeon y Subcampeón Provincial respectivamente, en la Categoría Juvenil hasta 19 años. Participaron de las 4 fechas obligatorias realizadas en Embalse, Almafuerte, Rumipal y Embalse, de las cuales se sumaban el puntaje de las 3 mejores. Obteniendo al final de campeonato el 1er y 2do puesto. Las distancias en las cuales participaron fueron 750 mts de nado en aguas abiertas, 20 km en bicicleta de ruta o mountain bike, dependiendo del terreno en que se competía, y 5 km corriendo.

Rehidratación y recuperación tras el ejercicio

Rehidratación y recuperación tras el ejercicio

1. La rehidratación es una parte importante del proceso de recuperación tras el ejercicio, aunque se ha prestado poca atención a rehidratar adecuadamente para poder rendir en una segunda sesión de ejercicio

2. Se sabe que la deshidratación perjudica el rendimiento en deportes de alta intensidad y de resistencia. Además, cuando se inicia el ejercicio en un estado de deshidratación, el riesgo de padecer una enfermedad por calor aumenta.

3. La rehidratación implica que se recupere el agua perdida, pero la ingesta de solamente agua no es suficiente para llegar al estado de hidratación original. Las bebidas deberían contener niveles moderados de sodio y posiblemente algo de potasio. Al beber grandes cantidades de bebidas sin electrolitos se reduce la osmolalidad del plasma sanguíneo lo que suprime el estímulo para beber y estimula la producción de orina.

4. Para superar la pérdida continua de orina obligatoria, el volumen de líquido consumido debería ser mayor que el volumen de líquido perdido en la sudoración. La palatabilidad (sabor) de las bebidas es un factor importante para estimular a beber.

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9º Maratón Club Matienzo

el dìa 5 de septiembre de 2010 se llevará a cabo el "9º MARATON CLUB MATIENZO" de Monte Buey en la provincia de Córdoba. 1-La prueba principal será de 10 Km. y contará con todas las categorías de damas, caballeros y capacidades diferentes.- La carrera se desarrollará sobre dos vueltas a un circuito callejero totalmente llano de 5 Km.. MUY IMPORTANTE es la premiación de la prueba principal de 10Km., habrá $ 17.800 de premio en efectivo para distribuir del 1º al 5º en la general de damas y caballeros y del 1º al 3º en todas las categorias por edad. ADEMAS: para los primeros 300 en cruzar la meta MEDALLAS .- ADEMAS: para los primeros 300 en cruzar la meta REMERAS.- ADEMAS: para los primeros 10 de cada categoría TROFEOS.- ADEMAS: mesa de frutas.- ADEMAS: refrigerio (Chori y gaseosa).- También habrá una prueba de integración para promocionales sobre 5 Km. , una vuelta al circuito, la cual no tendrá categorías, solo se clasificará damas y caballeros, habrá 100 medallas y 100 remeras para los primeros en cruzar la meta y trofeos para las primeras 10 damas y los primeros 10 caballeros, tambien el refrigerio y las frutas.

LA LARGADA será frente a la sede del Club MATIENZO, 25 de Mayo 343 a las 10.45 horas y la inscripción se hará hasta 15 minutos antes de la largada.

LA INSCRIPCION tendrá un valor de $ 40.- para la prueba principal y de $ 30.- para la de integración.-

Se está definiendo la posibilidad de brindar alojamiento a quienes sean procedentes de mas alla de los 250 Km. Lo estaremos informando a la brevedad.-

MARATÓN POR LAS CALLES DE MIRAMAR

Maratón Internacional de la Bandera

Una multitud corrió la Maratón Internacional de la Bandera

Oscar Cortínez, con un tiempo de 2 horas,19 minutos y 43 segundos fue el ganador de la Maratón Internacional de la Bandera que se corrió este lunes en la ciudad de Rosario. Mientras que la representante de Gualeguychú, María Gabriela Almada, fue la vencedora entre las mujeres.

En la categoría hombres, Nicolás Ternavasio, de la ciudad de Santa Fe fue segundo. La competencia arrancó a las 9 en el Monumento Nacional a la Bandera, y en su recorrido se resaltaron lugares emblemáticos de la ciudad.

Corrieron representantes de los países de Australia, Irlanda, Francia, España, Italia, Canadá, Estados Unidos, Kenya, Corea, Islas Caimán, Brasil, Paraguay, Chile, Perú, Bolivia, Ecuador, Uruguay y de todas las provincias argentinas.

La actividad, estuvo organizada por la Asociación Rosarina de Atletismo y la Dirección General de Recreación y Deportes de la Secretaría de Promoción Social de la Municipalidad de Rosario y ocupa un lugar en el calendario de maratones mundiales.

El único Bellvillense que participo del evento fue Dario Tanburi en categoría 40 a 44 años clasificando en el puesto 101 y 457 en la general de entre 1621 corredores, con un tiempo de 3hs 34 min 08 seg, mejorando en 23 minutos la marca obtenida el año pasado. Es de destacar que Dario Tanburi ha realizado esta maratón por tercera vez consecutiva.

9na. Edición del Maratón internacional de la Bandera 42K ROSARIO

El viernes 11 de Junio se cerro la inscripción para los 42k Rosario 2010, con un RECORDS DE PARTICIPANTES: 1914 corredores se encuentran registrados hasta el momento para iniciar su marcha el 21 de Junio en el IX Maratón Internacional de la Bandera, superando todos los registros del historial de la prueba. De este total 191 son extranjeros no residentes en el país.

La 9na. Edición del Maratón internacional de la Bandera 42K ROSARIO fue designada por la Confederación Argentina de Atletismo como campeonato nacional de maratón, por lo que las distintas federaciones miembros deberán enviar sus listados oficiales conforme reglamento CADA.

A las 9 hs. "en punto" del Lunes 21 de Junio se estará largando Maratón. Han sido invitados para realizar el tradicional disparo de largada el intendente municipal de Rosario Ing. Miguel Lifschitz y el gobernador de la provincia de Santa Fe Dr. Hermes Binner, quienes estarán acompañados de otras importantes autoridades nacionales, provinciales y municipales, sponsors y colaboradores.

El único inscripto local es Dario Tanburi en la categoría 40-44 años quien representará a nuestra ciudad y al grupo corredores de la reserva.